Słodko - kwaśny i orzeźwiający, idealny na upał... Tęsknicie za smakiem lata? A może chcecie przygotować Ostatni Podmuch Lata w domu? Jeśli tak, poniżej instrukcja krok po kroku:
|
Fot. by Michał Rulka |
|
Potrzebujemy:
* jednego banana
* cytrynę
* dwie pomarańcze
* amarantus ekspandowany (opcjonalnie)
KROK 1:
Banana obieramy i kroimy w plasterki. Wkładamy do blendera.
KROK 2:
Banana zasypujemy dużą łyżką amarantusa ekspandowanego.
KROK 3:
Za pomocą wyciskarki do cytrusów wyciskamy sok z pomarańczy i połówki cytryny. Zalewamy banana z amarantusem.
KROK 4:
Blendujemy do całkowitego połączenia się składników.
KROK 5:
Pijemy! Smacznego! :)
Etykiety: menu, przepisy