OSTATNI PODMUCH LATA - zrób to sam w 5 krokach

Słodko - kwaśny i orzeźwiający, idealny na upał... Tęsknicie za smakiem lata? A może chcecie przygotować Ostatni Podmuch Lata w domu? Jeśli tak, poniżej instrukcja krok po kroku:
Fot. by Michał Rulka

 Potrzebujemy:

* jednego banana
* cytrynę
* dwie pomarańcze
* amarantus ekspandowany (opcjonalnie)



KROK 1:

Banana obieramy i kroimy w plasterki. Wkładamy do blendera.






KROK 2:

Banana zasypujemy dużą łyżką amarantusa ekspandowanego.


KROK 3: 

Za pomocą wyciskarki do cytrusów wyciskamy sok z pomarańczy i połówki cytryny. Zalewamy banana z amarantusem.



KROK 4:

Blendujemy do całkowitego połączenia się składników.


KROK 5:

Pijemy! Smacznego! :)

Etykiety: ,